ویتامینی که کمبود آن سبب ریزش مو می‌شود
ویتامینی که کمبود آن سبب ریزش مو می‌شود

ویتامینی که کمبود آن سبب ریزش مو می‌شود

به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، ریزش مو می‌تواند به دلایل مختلفی مانند ژنتیک، شرایط پزشکی، درمان مو و عدم تعادل هورمونی اتفاق بیفتد. از دست دادن مواد مغذی کلیدی رشد مو نیز ممکن است علت باشد. اگر موهای شما نازک است یا مانند گذشته سالم نیست، ممکن است به این دلیل باشد که به اندازه کافی از این مواد مغذی دریافت نمی‌کنید: ویتامین B۲، بیوتین، فولات، فلز روی.باید توجه داشت که اگر ریزش یا آسیب مو به دلیل کمبود ویتامین باشد، مصرف ویتامین‌ها باعث ضخیم شدن موهای شما نمی‌شود. یافتن منبع ریزش مو تنها راه برای آگاهی از نحوه رفع آن است. ویتامین‌های رشد مو فقط در صورت کمبود به شما کمک می‌کنند تا سلامت خود را حفظ کنید، اما آن‌ها قرص‌های جادویی نیستند. بهتر است همیشه روی رژیم غذایی خود تمرکز کنید که از سلامت مو حمایت می‌کند.۲۳۳۲۳۳

همچنین ببینید

زیدآبادی: در خلأ و بر سر هیچ نمی‌توان انسجام جمعی را حفظ کرد!/ حفظ انسجام اجتماعی راهش تعلیق تصمیم‌گیری و بلاتکلیف گذاشتن کشور نیست

زیدآبادی: در خلأ و بر سر هیچ نمی‌توان انسجام جمعی را حفظ کرد!/ حفظ انسجام اجتماعی راهش تعلیق تصمیم‌گیری و بلاتکلیف گذاشتن کشور نیست

یک روزنامه نگار گفت: حفظ انسجام اجتماعی راهش تعلیق تصمیم‌گیری و بلاتکلیف گذاشتن کشور نیست. تعلیق و تردید و بلاتکلیفی به وقت ضرورت تصمیم‌گیری، خطرناک‌ترین پدیده است.