تبریک روز مادر و خوانندگی محمدرضا علیمردانی

تبریک روز مادر و خوانندگی محمدرضا علیمردانی

کم خبر/محمدرضا علیمردانی با انتشار این ویدیو و خوانندگی اش روز مادر را تبریک گفت و نوشت:

روز مادر رو به تمامی مادرهای فداکار سرزمینم تبریک میگم‌و برای مادرهایی که در قید حیات نیستند طلب آمرزش میکنم‌‌

همچنین ببینید

بدنسازها به چه مواد معدنی و ویتامین‌هایی نیاز دارند؟

بدنسازها به چه مواد معدنی و ویتامین‌هایی نیاز دارند؟

برای داشتن اندامی ایده‌آل و رشد ماهیچه‌ها، به تمرین‌های فشرده و سخت ورزشی، رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز هست. اما بدنسازها دقیقا به کدام یک از مواد معدنی و ویتامین‌ها نیاز دارند؟