اولین تیزر سریال پر از بازیگر «می خواهم زنده بمانم»

اولین تیزر سریال پر از بازیگر «می خواهم زنده بمانم»

کم خبر/ رونمایی از آنونس سریال می خواهم زنده بمانم در کمتر از ۱۲ ساعت مانده به انتشار قسمت اول...

همچنین ببینید

بدنسازها به چه مواد معدنی و ویتامین‌هایی نیاز دارند؟

بدنسازها به چه مواد معدنی و ویتامین‌هایی نیاز دارند؟

برای داشتن اندامی ایده‌آل و رشد ماهیچه‌ها، به تمرین‌های فشرده و سخت ورزشی، رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز هست. اما بدنسازها دقیقا به کدام یک از مواد معدنی و ویتامین‌ها نیاز دارند؟