آخرین اخبار و جدید ترین خبر های دنیا در کم خبر

همشهری : سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ اگر چه طبق اظهارات پزشکان کشندگی چندانی ندارد و علائم آن تقریبا شبیه زیر سویه‌های قبلی کروناست، با این حال از نظر درمانی نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است. به نظر می‌رسد یکی از راهکارهای مقابله با آن ارتقای ایمنی بدن با افزودن گیاهان و ادویه‌های اثربخش به چای سبز باشد.

همشهری‌آنلاین : در این مطلب به ۶ میوه خشک سالم که برای رژیم غذایی پائیز و زمستانی ضروری است، می‌پردازیم.

صد آنلاین : اقتصادنیوز: امروزه خوردن "ماست" کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است، اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و‌تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، می‌تواند خطراتی را به‌دنبال داشته باشد.

برترین ها : از زمانِ به وجود آمدن بیماری‌های تنفسی، مردم برای مبارزه با آن‌ها از گیاهان دارویی مختلف کمک گرفته‌اند و در این کار موفقیت داشته‌اند.

همشهری آنلاین : برای سالم نگه داشتن جوجه‌ها در حال رشد داروهای آنتی بیوتیکی را به صورت مکمل به آنها تزریق می‌کنند. این آنتی بیوتیک‌ها در پوست مرغ ذخیره می‌شود و مصرف این قسمت از مرغ سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد.

روزنامه خراسان : پسوریازیس یک مشکل پوستی اساسی است که باعث لکه‌های ضخیم پوسته پوسته روی پوست می‌شود که قرمز، خارش‌دار و دردناک هستند.

عصر ایران : بسیاری از مشکلات سلامت از جمله آکنه، واکنش‌های آلرژیک و حتی افسردگی و اضطراب می‌تواند ناشی از عدم سلامت روده‌ها باشد.

کم خبر : یکی از بهترین خوراکی‌هایی که به تقویت عملکرد مغز کودکان کمک می‌کند، توت‌های خوشمزه و مغذی هستند. تحقیقات نشان می‌دهد خوردن توت سفید با تقویت قدرت مغز و حافظه مرتبط است. این میوه به دلیل داشتن ترکیبات مفید، دوره ماندگاری اطلاعات و خاطرات در مغز را افزایش می‌دهد. هم‌چنین توت‌ها منبع خوبی از چربی‌های امگا ۳ هستند.

فارس : خندیدن اثرات بسیار زیادی در مسیر سلامت جسمی و روحی افراد دارد؛ به طوری که امروزه ثابت شده است خنده در زمانهای بحرانی و استرس زا همچون مرهمی، آرامبخش روح وروان افراد است یا در تسکین برخی دردهای جسمی موثر واقع می‌شود.

برترین ها/ محققان عنوان می‌کنند مصرف مواد خوراکی درست و مناسب در زمان مصرف آنتی بیوتیک ها به افزایش فواید دارو کمک می‌کند.آنتی بیوتیک ها برای مقابله با عفونت های باکتریایی در بدن تجویز می شوند. اما مصرف آنها همراه با غذاها و مواد خوراکی مناسب به کاهش عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها کمک

بهداشت نیوز : یکی از فواید مصرف شکلات، آرامش ذهنی و سلامت روان است. از آنجایی که این ماده باعث ترشح اندروفین در بدن می‌شود، میزان استرس را کاهش می‌دهد.

بهداشت نیوز : تنهایی، احساسی است که بیشتر مردم آن را تجربه می‌کنند اما با گام‌های بسیار ساده می‌توان این احساس را از خود دور نگه داشت.

برترین ها/ سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین دارای مواد معدنی ضروری است، به این معنی که منبع خوبی از آهن و سایر مواد مغذی است که در مطلب خواص سیب زمینی کامل به آنها اشاره داشتیم.در مورد ویتامین های سیب زمینی لازم است بدانید که،

سلامت نیوز : تجویز آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند پنی‌سیلین به ما کمک می‌کند از خیلی از بیماری‌های کُشنده نجات پیدا کنیم؛ اما خیلی از افراد به دنبال آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی برای درمان هستند. طبق گزارش‌ها، یک دهم افراد با مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها دچار عوارض جانبی می‌شوند که بر سیستم گوارش آن‌ها اثر می‌گذارد. تقریبا یک پانزدهم افراد نیز به این نوع دارو حساسیت دارند.

محققان دریافتند که ۲ ویژگی شخصیتی افراد با داشتن سیستم ایمنی قوی‌تر آنان مرتبط است.

برترین ها/ بررسی داخل دهان می‌تواند چیزهای زیادی در مورد سلامتی به شما بگوید و هر تغییری می‌تواند نشان دهنده برخی از بیماری های کشنده باشد.زبان بین ۲,۰۰۰ تا ۴,۰۰۰ جوانه چشایی دارد که به شما امکان می دهد بافت ها و طعم ها را تجربه کنید. همچنین خانه اکثر باکتری هایی است که در دهان شما زندگی

نمناک/ برخی رفتار ها و کار ها در زندگی برای بدن به شدت مضر هستند درحالی که این رفتار ها بخشی از عادت روزمره ی ماهستند و ما ازآسیب آنها بر بدن بی اطلاع هستیم.حفظ سلامت و توان سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین عوامل در جلوگیری از ابتلا به بیماری هاست، مسئله ی حیاتی که پیش از این بارها و کامل

خبرآنلاین/ اکثر ما در اطراف خود حداقل یک یک فرد مبتلا نشده به کووید یا اصطلاحاً «نُووید» را سراغ داریم؛ کسی که به طرز عجیبی در برابر تمام سویه‌های کرونا ایمن بوده و به نحوی از دست این ویروس، قِسِر در رفته است! اما صرف‌نظر از رعایت پروتکل‌ها و رفتارهای محتاطانه در طول پاندمی،

میوه های مختلفی مانند آلو، گیلاس، آلوچه، آلبالو، انبه، خرمالو، زردآلو، انار، سیب درختی، انگور آناناس و غیره در کارخانجات کنسانتره میوه مورد استفاده قرار می گیرند.

یکی از عمده مزایای پودر فلفل قرمز شیرین این است که حاوی کپسایسن بوده و در واقع سیستم گوارشی را از بهبودی برخوردار می نماید.

برنا/ وضعیت ایمنی، خط اول دفاعی بدن در برابر حمله عوامل مضر خارجی مانند ویروس‌ها، باکتری‌ها و آلرژن‌هاست و در هنگام حمله این عوامل ناجی بدن ما به شمار می‌آید. اما گاهی عواملی مانند مصرف مواد مغذی کمتر، کمبود خواب و استرس زیاد ایمنی بدن را تضعیف می‌کند و در نتیجه ما به طعمه‌ای

برنا : یک چهارم ماست را اسید لاکتیک تشکیل می‌دهد؛ اسید لاکتیک موجود در ماست ایجاد اسیدوز در بدن می‌کند؛ این اسیدوز شدن می‌تواند به ریه‌ها، کلیه‌ها و مغز و اعصاب آسیب برساند.

ایسنا/ سه کودک مبتلا به یک بیماری ژنتیکی نادر که به پیوند کلیه نیاز داشتند با استفاده از یک روش منحصربه‌فرد بدون نیاز به داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مورد پیوند کلیه قرار گرفتند و بیماری ژنتیکی نادر آنها نیز در این فرآیند درمان شد. به نقل از لایوساینس، به طور معمول، پس از دریافت

سیناپرس/ پژوهشگران بین المللی در یک تحقیق جدید و قابل توجه، موفق به رمزگشایی از برخی ریزه کاری هایی سیستم ایمنی بدن شده اند. این کشفیات می توانند به بهبود مقابله با بیماری هایی مثل سرطان منجر شوند. محققان دانشگاه مک گیل و موسسه ملی سرطان ایالات متحده (NCI) به اکتشافات شگفت انگیزی در مورد

خراسان : حین ورزش هورمون‌هایی به نام کاتکول‌آمین که آن را به عنوان آدرنالین و نورآدرنالین می‌شناسیم، آزاد می‌شوند. این هورمون‌ها با تحریک سلول‌های ایمنی به تشخیص وجود ویروس‌ها یا دیگر عوامل بیماری‌زا در بدن کمک و نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کنند.

فارس : گل‌هایی در طبیعت هستند که به عنوان مسکن‌های طبیعی درد می‌توان از آن استفاده کرد.

باشگاه خبرنگاران/ نرگس جوزدانی گفت: سماق حاوی ۷۱ درصد کربوهیدرات، ۱۴ درصد فیبر، ۱۹ درصد چربی و ۵ درصد پروتئین است.همچنین ویتامین C، ویتامین‌های B۱، B۲ و B۶، آنتی اکسیدان‌های تانین ها، آنتوسیانین‌ها و فلاونوئید‌ها در سماق وجود دارد.این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: سماق

بهداشت نیوز/ ولایتی ادامه داد: تولید ویتامین E در بدن امکان پذیر نیست، به همین دلیل برای تأمین ویتامین E مورد نیاز بدن باید، مکمل های غذایی یا غذاهای را استفاده کرد که سرشار از این ویتامین باشند، ویتامین E در انواع آجیل ها، روغن های گیاهی و برخی سبزیجات موجود است.این کارشناس پرستاری افزود:

محققان دریافتند که کمتر خوردن به داشتن عمری طولانی‌تر کمک می‌کند.

سیناپرس/ تحقیقات جدید پژوهشگران، فرآیندی را برای فعال کردن سیستم ایمنی برای مبارزه با سلول‌های سرطان خون شناسایی کرد این تحقیق می تواند به توسعه رویکردهای جدید برای درمان افراد مبتلا به سرطان خون کمک کند. تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد که چگونه سیستم ایمنی بدن ما می تواند برای

سیناپرس/ در یک تحقیق جالب توجه بین المللی که نتایج آن اخیرا منتشر شده، محققان دریافته اند که برخورداری از چهره زیبا از نظر دیگران، می تواند با بهتر بودن کارکرد سیستم ایمنی بدن مرتبط باشد.دانشمندان دانشگاه مسیحی تگزاس آمریکا در یک بررسی علمی عجیب و جالب، رتبه بندی مربوط به جذابیت چهره

برخی دمنوش‌ها سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند بنابراین مصرف آنها در دوره بیماری کرونا مفید است.

باشگاه خبرنگاران جوان : آب انگور نوشیدنی‌ پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.

باشگاه خبرنگاران جوان : انگور و آب انگور سرشار از ویتامین C هستند. ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت و به ما در مبارزه با بیماری کمک می‌کند، البته مصرف میوه انگور بر آبمیوه آن ارجحیت دارد.

همشهری :

بهداشت نیوز/دوش گرفتن با آب سرد فواید بسیاری از جمله تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، کمک به خواب، افزایش سرعت متابولیسم، بهبود در باروری، افزایش سطح انرژی و حتی جذاب‌تر کردن شما را دارد. دوش گرفتن با  آب سرد ممکن است کاری ناخوشایند به نظر برسد، اما  12 فایده دوش آب سرد را در این